Penelitian terbaru Stanford University 2025 membuktikan bahwa multitasking mengurangi produktivitas hingga 40% dan meningkatkan kesalahan hingga 50%. Di era distraksi digital ini, monotasking justru menjadi strategi produktivitas paling efektif untuk…
Menurut laporan World Economic Forum (2025), 50% pekerja akan membutuhkan reskilling dalam 5 tahun ke depan. Perkembangan AI, otomatisasi, dan transformasi digital mengubah permintaan skill di pasar kerja. Artikel ini…
Di era digital 2025, praktik mindfulness telah berevolusi menjadi bentuk yang lebih teknologi: Teknologi Mindfulness Terkini: 1. Headspace XR Aplikasi meditasi di metaverse dengan lingkungan 360° yang bisa disesuaikan mood.…
Admin